台长答：从脚上上来最多，还有从背上，脊背。最多的就是从你的脊梁，就是脊椎、颈椎，所以很多人颈椎不好，颈椎是最容易让人一下子着凉的，一下子让人像痉挛一样，实际上他就上身了（所以我们女孩子一般还是要保护一下脊椎）脖子，所以经常有灵性上身的人要戴围巾，不要让自己后脖子晾在外面（或者穿那种高领子的衣服也可以？）对啊。